新春佳节降临之际，周遭电辅音像出书社额外为空阔读者伙伴送上一份知心健身礼，2月11日起邦度级健身气功评判员孙佐枫正在线领导行家习练八段锦。

　　八段锦是我邦古代的诱掖术，由八个举措构成，因其健身成绩明显，易行安详这个春节来学学八段锦，故千余年来正在民间广为撒播，是中华古代摄生文明中的宝贝。整套功法俭朴矜重，消息相兼，蔓延温柔，不受园地、时刻、处境的局部，可随时随地自行学习，具有巩固体质、加强脏腑效用、巩固免疫力等健身成绩。

　　2021年伊始，周遭电辅音像出书社与河北省体育局共同倡议 “体育战‘疫’，居家科学健身——健身气功•八段锦”线上直播营谋，直播间单场人数领先8万余人，各直播通道寓目总人数达20万余人次，受到了空阔大家的接待与好评。春节时代（2月11日—18日），周遭电辅音像出书社将再次推出八段锦线上教学营谋，每天推出对个中一式的精讲、领练实质以及完全套途的演示实质，供给一套适用容易、行之有用的健身磨练计划，让行家正在与家人共享节日兴奋的同时，主动健身运动，督促身心愉悦。

　　本次营谋的传授先生为河北师范大学体育学院的孙佐枫副教导，她是邦度技击七段，邦度级健身气功评判员，邦度级社会体育领导员，邦度级社会体育领导员培训团队主讲教练，具有众年线上线下切身讲课体味。

　　有趣味的伙伴可合切“周遭出书”微信公家号，公家号内发送合头词“八段锦”，即可查阅逐日健身营谋实质。

　　额外声明：以上实质(如有图片或视频亦包罗正在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并公布，本平台仅供给音讯存储任职。

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